Inilah Beberapa Manfaat Puasa untuk Kesehatan Mata

Thursday, 16 May 2019

Share:

Marhaban ya Ramadan. Bulan suci yang penuh rahmat sudah tiba. Ini adalah saat-saat di mana kita perlu banyak berbuat baik dan menahan hawa nafsu agar ibadah puasa kita menjadi lebih berkah.

Tidak hanya menjadi ibadah yang berpahala besar, berpuasa ternyata juga baik untuk kesehatan, lho. Menahan nafsu dan menahan diri pada bulan Ramadan sudah terbukti banyak mendatangkan manfaat bagi kita, baik fisik maupun psikis. Salah satu dampak baiknya juga ternyata berpengaruh ke kesehatan mata.

Kok bisa?

Sebagaimana yang dipaparkan oleh Iwan Sovani, Ketua Komite Medis Rumah Sakit Mata Cicendo, ketika berpuasa keseimbangan tubuh kita bisa kembali stabil. “Karena tubuh yang sehat karena berpuasa, akan sebabkan beberapa kelainan mata yang berhubungan dengan keadaan kesehatan tubuh akan menjadi stabil atau lebih baik,” ujarnya sebagaimana yang dilansir oleh Liputan 6.

Menurut Iwan, beberapa kelainan mata yang dipengaruhi oleh faktor psikis atau pikiran seperti kelainan akibat hipertensi, gula, dan sumbatan pembuluh darah retina, kondisinya memang akan cenderung membaik. Itu dikarenakan puasa memberikan kita ketenangan pikiran, sebab kita lebih fokus beribadah.

Lebih lanjut lagi, Iwan menjelaskan bahwa kelainan mata yang dipengaruhi oleh faktor psikis itu biasanya menyebabkan pembengkakan di daerah makula retina atau biasa disebut CSCR: Central Serous Chorioretinopathy.

“CSCR artinya pembengkakan di daerah sentral makula retina mata pada daerah lapisan retina Choroid dan Retina. Karena adanya kebocoran dan penimbunan cairan,” lanjut Iwan menjelaskan..

Meskipun Iwan sendiri mengakui bahwa belum ditemukan penyebab spesifik gangguan mata akibat faktor psikir, tetapi kondisi ini biasanya memang terjadi perbaikan seiring dengan berkurangnya masalah pikiran dan psikis tadi. Kembali ke bahasan sebelumnya, Iwan mengatakan bahwa puasa adalah salah satu solusinya, sebab orang cenderung tidak stres dikala berpuasa.

***

Sering terjadi iritasi ringan pada mata kamu? Atau mata kamu kering? Segera teteskan obat tetes mata BRAITO. Kamu bisa membelinya di apotek terdekat, efektif mengatasi gangguan-gangguan mata yang disebabkan oleh iritasi ringan.